EL IMPACTO NOCIVO DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Tener concepciones negativos puede ser un problema grave para nuestra bienestar. Cuando nos enfocamos en lo desagradable, nuestro cerebro se conecta con emociones como la incertidumbre, lo que puede afectar nuestra comportamiento. Es importante reconocer estos pensamientos negativos y evitar que nos controlen hacia un estado frustrado. Muchos de